直到去幫自己以及他人療癒後，我開始更加意識到脈輪對我們身心狀況的影響，這一篇我要來跟你分享我在五月將療癒重點放在心輪上面，就是take it seriously的那種重視程度，因為我發現過去做了那麼多的內在療癒跟方法，可是有時候遇到重複的事情發生，還是會覺得很像卡關，上個月發現因為是心的緣故，造成自己覺得卡關還有哪裡不對勁的感覺，所以打算回到療癒修復這顆心開始囉。
為什麼心輪要療癒？
我很訝異的是，上個月當我開始想更深一步暸解療癒心輪，原來我早就是那個要療癒心輪的人，因為我小時候有心律不整的問題，雖然不是很嚴重的情況，長大後檢查身體還有點二尖瓣膜脫垂，加上處女座性格有時壓抑情緒，這些狀況都反映出我的心與心輪的能量阻塞，代表心輪需要好好的修復療癒以及重新被開啟。
封閉或阻塞的心輪，如果你有
- 心悸、心律不整、二尖瓣膜脫垂或心血管較弱
- 常感到胸悶不適、心絞痛、心臟及胸口部位受傷過等
- 有時或無法流露真實情緒、壓抑與冷漠
- 無法自在地信任他人以及有信任合作關係
- 表情不自然而且有時會僵硬
- 在生活中感覺不到自己或他人的愛、沒有辦法愛人或者接受被愛
近期心輪療癒總整理
雖然去年有注意自己的脈輪狀況，但是隨著時間與能量的變動，脈輪還是有可能從打開又再度堵塞，最近我繼續療癒心輪之後，我常常感覺到心中有股溫暖的能量，而且面對家人朋友也有更多的包容和愛，對自己也更有耐心，以下方法是我自己的嘗試，你也可以來試試哦：
- 請求大天使拉婓爾的能量協助治療，在心中誠心的請求大天使指引來自己療癒內在。
- 祈請大天使夏彌爾與聖母來療癒內在小孩，或參考我的內在小孩療癒方法，化解心裡的傷痛與經驗。
- 推薦你的心就是宇宙這本書，練習你的呼吸與心之間的連接，平穩開啟心的能量以及與心的對話。
- 找到合適的水晶來療癒心輪，推薦方解石和粉色的水晶與礦石，提升愛的能量及振動頻率。
- 關注與正向的人際關係交流，增加日常間的正面互動模式，協助自己打開心房與流動能量。
- 利用冥想、希塔療癒送祝福、光與愛到心和心輪的位置，然後觀想和感覺心輪的療癒。
跟你來總結我的療癒過程，以上是我目前為止進行心輪療癒的方法，大天使拉婓爾掌管智慧健康、療癒、創造力與生命力，它能夠指引我們治癒無論精神與情緒的能量，我也會透過Insight Timer app和Youtube音頻來療癒心輪，連續進行兩週睡前的冥想，還有最近購入療癒心輪的水晶草莓牛奶方解石，它能夠陪伴自我療癒的路程，協助培養生命的智慧、愛與慈悲寬恕，我也很喜歡它的顏色跟形狀而且摸著它就能感覺到療癒，方解石還能夠化解不好的氣，最後最重要的是要常提醒自己把心打開，適度地讓想法與情緒自然的流動，人生沒有對錯，只有自己如何定義它，我們也就能夠開啟心輪接收更多的祝福與可能喲：）
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