A simple guide to healing
療癒這個詞受到越來越多的關注，但是我們有什麼樣療癒的方式可以選擇，如果生活很緊湊很忙，是不是就無法接觸療癒，這篇文章要跟你說其實療癒很簡單。
療癒遇上藝術
療癒的方式有非常多種，其實療癒就像是運動一樣，不但是一種lifestyle的融入，也像是心理運動。這篇文章分享藝術與療癒的結合，我整理了10種方式可以自己在家發揮創作，同時還能自我療癒。例如，把你的情緒畫出來，利用你的想像力詮釋它，專注於放鬆、呼吸，在冥想的時刻繪畫出來。
21個提升頻率的做法
謝謝閱讀WAKE UP AT NOON的每一朋友和觀眾，目前的點閱次數接近5千次數，我始終相信good cycle和good influence，你們的閱讀和支持都是我繼續記錄療癒以及藝術的動力。今天這篇的文章回應現在世界的動盪不安，我們待在家之餘，可以透過做這些輕鬆的事來提升自己的靈魂和振動頻率，來看看我的21個家中娛樂清單。
有意義的巧合
有沒有遇過你正在想哪一個人，過沒有多久就看到這個朋友的出現，是否會不經意看到重複的字眼或數字，就像天使數字一直出現在我的日常生活，連放下也是我很常看的字。這篇文章要來說明共時性是什麼，如何辨識及運用宇宙要傳遞給你的訊息。
