想要甩掉焦慮，那就翻出你的內在勇氣吧
最近我很常用氣墊按摩梳來梳頭皮，似乎心情也跟著梳理好，當焦慮不知不覺來臨，不仿在任何時候的空檔裡做這三個步驟，找出勇氣化解焦慮的心吧！
近期療癒必備技巧，用和解為更自在的生活注入新能量
只要我們有意願，就能為自己帶來新的改變和能量，生活的修煉少不了面對自己內心世界，讓我用近期的體悟，在這裡分享給你用放鬆的和解方式，療癒好那部份的自己～
五個愛自己的生活儀式，讓每天都是520
無論你現在在哪一個人生階段與年紀，身為女性都要「愛自己」，當我們有能力好好的愛自己，從我們的心和眼中看出去的，都會是美好的人與生活，有一句話說：「你的心有品質感，你的生活才會呈現出品質感。」愛自己也需要建立生活的儀式感，來為自己的注入愛的能量，流動到生活裡吧：）
盤點五項顯化法則的寶藏用法，聚焦在日常簡單的事物與能量裡
嗨大家～好久不見！2022新年裡我們要持續自己注入最高最好的能量，這次要和你們分享我在生活裡運用顯化法則的五個寶藏用法，非常的簡單又能為自己添加樂趣，只要你內心有一點點渴望美好的到來，那就允許你自己迎向改變吧！我們隨時都能善用與身俱來的魔法，現在就來揭曉這五項顯化法則的寶藏方法～