覺醒對我來說，就像是觀察自己的情緒、內在世界還有外在環境，包括生活週遭中遇到的人物及事件，並且有意識的知道自己所做的每一件事和當下的發生。也因為覺醒讓我能夠在現實之間，持續的創造出自己所想。
Category: Healing
We decide who we are
上週參加了一場很夢幻又很寫實的療癒讀書會，主辦人以愛麗絲夢遊仙境為讀書會的概念舉辦，還有dress code，走進去包場的餐酒館裡，每個人身上的打扮都是以粉色為主，桌上擺放了一些聖誕應景的裝飾及花器，還有放著輕音樂。很寫實是因為讀書會的主題是有關於童年的影響，以深井效應這一本書為作者治療童年帶來的負面影響當作導讀，引導大家回顧過去在童年時期對自己的影響，每一個故事的分享都帶給我一種震撼和共振，最後愛麗絲們哭完笑完後一起向過去告別。
How I become a positive person
在今年之前我對療癒沒有太多的想法，更沒有接觸過所謂的療癒，對我來說療癒就像是在心情差的時候，會做一些讓感覺好起來的事情，像是跟朋友吃飯聊天、出國旅行或是就把注意力放在其他人事上。不過，療癒現在對我來說，可以變得很深奧或是很日常，這篇文章分享我在療癒中得到什麼，能夠更快的離開負面情緒情況，揮別過去，從過去的我到現在的轉變成為全新的自己，過得貼近自己想要的生活與理想的人際關係。
Why we meet these people in our life
這篇文章的靈感是來自於兩週前與朋友聊天，因為朋友看完7種靈魂伴侶的文章後，聊到朋友的男友是哪一種soul mate，而我和朋友又是什麼樣的soul connection，難道也是7種裡的soul mate嗎？這篇文章想分享的是為什麼會遇到這些人在我們的生活中，包含了soul mate及soul family在內，和另外兩種生命中會遇到的人。但是，遇到這些人，能夠對我們的生活和人生產生什麼意義呢？
How my healing progress works
self-awareness可以讓自己跳脫當下自己限制住的情緒，就像是自己其實能夠提供選擇可以不要焦慮，而是選擇繼續自在享受的過著當下，也就是說，喚醒內在的聲音，而不是被外界影響。透過這樣的過程，可以幫助並實現自我改善和自我發現，轉換自己的信念，創造更多的可能性。我知道目前為止聽起來有些沈重，不過只要內在的聲音相信自己，並且知道掌握的人未來是有無限可能跟機會，每一個人都可以成為最好的自己，從了解及挖掘內在開始...
給宇宙的訂單
“從接觸吸引力法則後，我相信ThetaHealing是宇宙指引我去學習了解，透過分享給正在向宇宙下訂單、實現心願和目標的人。” 這篇想要分享的是最近接觸Thetahealing希塔療癒的第二篇分享，希塔療癒的顯化條件是，必須決定自己想要的人生是什麼，這可能也是最大的挑戰，並且在顯化清單中清楚地寫下來，而想成為“最好版本的我 The best version of me”，許下的心願都應該是為自己的人生而出發。希塔療癒很特別的地方是，如果願望無法實現，很可能是因為某個信念層面有阻礙，譬如說對金錢想法，可以透過挖掘清理來幫助顯化...
ThetaHealing 不可思議的冥想
“因為朋友的介紹下，我也去學了ThetaHealing希塔療癒。原本只是喜歡冥想然後研究吸引力法則，沒有想過自己還會接觸更多不知道的事。”去年唸完回書來台灣後，開始迷上冥想，很常在睡前一邊聽冥想的音樂一邊開始讓身體及心情進入放鬆的狀態。6月的時候跟朋友出國旅遊，這趟旅程中與朋友聊了很多冥想以及療癒帶來的好處，得知朋友學了希塔療癒，因此她帶領我見識到療癒過程中很神奇的力量...
