Tag: 如何靜心冥想

上週疫情升溫，逐漸感覺到很多人開始產生憂慮的心和氛圍，或許透過現在很多人Work From Home以及大家為了防疫，我們大部分的時間都待在家，而現在也是時候把心好好的靜下來，靈性是一種有意識的生活方式，它應該幫助我們提升全面的意識與行為，達到心靈上的淨化與平衡：）