30歲的覺醒女性需要什麼？如果我們能夠「獨立」在各種面向，放下過去對於女性能夠獨立的限制想法，知道成為獨立女性不代表只能夠堅強，而是可以自在自信的活著，這五個獨立面向與肯定語為你的大腦重設淺意識，讓我們知道勇敢活出自己，無人也不會慌張，30歲的獨立剛剛好！
為大腦下載新信念，覺醒女性需要獨立的五面向
一場爵士樂的夢
親愛的，你都用什麼方式來短暫逃離生活裡的現實呢？似乎不管我們在哪裡，音樂、藝術、當地有趣的文化或許能讓我們暫時抽離現實，藝星藝術中心集結了多位台灣年輕藝術家，近期在線上展出「一場爵士樂的夢」，這系列的畫彈奏著爵士旋律與旋律，令我回想到過去住在東倫敦，曾到過有名的爵士樂酒吧NIGHTJAR，以及那時候最愛聽的美國爵士樂鋼琴家Bill Evans，似乎也都成為了一場爵士樂的夢呢。
用愛的能量顯化與情人之間的美好
馬上就要來到七夕情人節了，過去我們為了表達愛送對方物品，現在我們送給對方心中的愛向彼此表達愛意，不是很酷嗎？愛即是能量的一切來源，用意念來傳送愛意給彼此是有可能的，也可以送愛給自己和未來對象，當你內心充滿愛的能量，不僅是與伴侶或未來伴侶之間，你們都能在生活裡顯化創造更多美好的事物哦。
與自己約會單身必做的五件事
說好了今年七夕，與單身的姐妹們要一起來和自己約會！剛好還很適合現在的防疫生活，帶自己去最喜歡的餐廳和地方走走，在進入下一段感情之前，先與自己找到和諧相處的平衡點，你不會再要求自己用工作填補一個人孤單的時間，也不會再忽略想用外在的期待來填補內心滿足的聲音，學著跟自己交往並開始善待你的每一刻，在進入下一段關係之前，你不必感到孤單：）
與英國國家美術館進入藝術冥想
來帶大家進入到藝術冥想的靜心時光，透過十九世紀法國女著名畫家羅莎邦赫與以夢幻作品為名的魯東，英國國家美術館融合冥想元素同時引導觀眾欣賞古典藝術，藉由藝術冥想讓我們在日常生活回歸平靜，進入到內在的宇宙世界裡。