Self-healing 冥想的時候有疑慮、擔憂怎麼辦?解決冥想常常遇到的問題 2021-09-222022-05-28by Stacyyjourney 你在冥想的時候有遇到問題嗎?如果不確定自己是不是在冥想,容易會分心、被干擾,甚至因為一些經驗想法,讓自己冥想感到害怕怎麼辦?跟大家分享如何解決常常冥想遇到的疑慮擔憂,冥想的好處實在很多,也希望大家都能從中得到改善,讓內在的小宇宙得到最大的平靜哦~