標籤: 身體療癒的冥想方法

這次談談過去兩週，我如何透過純粹的意念來連結身體，開啟與身體的對話，美國療癒大師Louise Hay曾說過身體是自己的老師，就在我專心傾聽身體帶給我的訊息之後，我開始漸漸能夠體會到讓身體帶領著自己前進的感覺，一起來看看利用自身的純淨意識展開與身體對話的方法吧！