來療癒內在波動的情緒吧

來療癒內在波動的情緒吧

「情緒」一直是我幫自己以及很多個案裡要療癒到的面向,它帶給我們的影響遠比自己想像的深遠,我的情緒向來屬於敏感,也因為如此,在心靈及自我療癒的旅程上,想和也容易受到內外在情緒波動的人一起分享,如何來療癒自己降低受到情緒的干擾~