My book list before 30s

2018年對我來說是一個人生重大的轉折時間,在結束倫敦的唸書生活後,我的外在和內在面臨了新的處境。這個時間對我來說,是一個從學生心態到能夠成為獨立的人的轉換階段,讓我想要充實自己以及具備為了下一個階段,而擁有充分的知識,並且能足夠了解自己心的渴望和人生方向。為了支撐渴望的人生與生活,因此我開始找出幾本我覺得自己需要的書,然而這些書的確幫助到我了,不論是更深層的瞭解內在的自己、財務獨立,還有Michelle Obama非常精彩及啟發的自傳,這些書在過去這一年幫助我釐清並往更明確的人生方向前進。這篇文章想分享給剛好看到的你,以及和我一樣在人生成長的道路上想要得到一些知識、啟發和激勵的人...

How my healing process works

self-awareness可以讓自己跳脫當下自己限制住的情緒,就像是自己其實能夠提供選擇可以不要焦慮,而是選擇繼續自在享受的過著當下,也就是說,喚醒內在的聲音,而不是被外界影響。透過這樣的過程,可以幫助並實現自我改善和自我發現,轉換自己的信念,創造更多的可能性。我知道目前為止聽起來有些沈重,不過只要內在的聲音相信自己,並且知道掌握的人未來是有無限可能跟機會,每一個人都可以成為最好的自己,從了解及挖掘內在開始...