今天這篇主題為了跟上防疫，落實減少出門和聚會活動，也代表著我們在家的時間也就變多了，我幫大家列出可以在家做的休閒娛樂，不管是哪個年紀及身份的女性們，我們都應該先把自己內心的宇宙照顧好，當我們發自內心得做愉快的事，頻率和能量也會跟著提升，也會吸引更多好事發生～
居家活動＆休閒清單
1. Cooking a warm meal while listening your favourite songs 為自己的心靈和靈魂下廚
2. Being creative, painting or drawing 發揮你的靈感來創作繪畫
3. Learning a new songs to sing out loud 學一首新歌，英文、廣東、其他語言的歌曲
4. Watching films, shows, or even old Disney movies 迪士尼總是有很多經典的劇情及台詞可以激勵我們
5. Playing with your pets 和寵物互動增進心理健康，同時可以療癒內在小孩
6. Playing an instrument 彈奏樂器，成為靈魂的心之所向
7. Doing anything make you laugh 沒有理由的大笑吧，可以瞬間提升能量與頻率
8. Reading whatever books or magazine you want 看一本很久沒翻開的書籍或雜誌
9. Having a real conversation with your partner, friends or family 與你的家人、朋有來一場建設性談話
10. Calling your BFF or a friend you have a long time not to meet 聯繫閨蜜或許久未見的家人朋友
11. Brewing your own coffee 為你自己沖煮一杯喜歡的咖啡口味
12. Writing or Journaling 設定性的寫下日記，提升有意識的生活，同時沈澱淨化內心
13. Designating your workplace in the house 設計擺置出你在家裡工作的區域
14. Virtually celebrating a colleague’s birthday 開多人視訊室幫同事慶生
15. Learning a new course from online or Youtube 在網路上學習新課程、新知識
16. Detoxing your body and clean the places 清理排毒身體，維持整潔衛生
17. Yoga and workout in your room 在家做瑜伽運動
18. Mediateing 冥想、希塔療癒等待你去連結內在的力量
19. Creating a cozy environment to have a hot bath 在家創造舒適環境，像是點蠟燭泡熱水澡
20. Self-Healing. 心靈療癒，連結內在的聲音與自我提升
21. Having a good sleep 好好的睡上一覺
你有自己的一套居家休閒娛樂嗎？是跟閨蜜、室友、另外一半或是小孩一起的嗎？歡迎你來跟我分享，或許從2020年就我們開始受到疫情不少的影響，無法出國旅行、甚至與家人相聚，沒辦法像以往說走就走，但我們依然可以堅定自己的心，然後期待世界會變得更美好：）
see you next week!
