今年你還滿意自己的生活嗎？除了在工作、人際感情和家庭上帶給你的義務責任，屬於你的生活風格是什麼樣的面貌呢？在今年最後一篇的生活靈感主題，我綜合了過去分享的文章，包含追求你的最高愉悅、如何與喜歡的水晶連結、讓你自己變得更加重要等等，整理出以增加個人生活樂趣的建議方法，所謂的個人生活樂趣就是不建立在他人的快樂與意願，單純是由個人的意願而做感到開心的事。因此，在提升人生幸福、創造力和靈活度的同時，也就能為自己和他人帶來更多的歡樂與理想實現。
不論在哪個面向，每個人都具備了創造力和發揮心中的靈感巧思，常常是我們在生活中被工作、壓力、日常的瑣碎事物，抹消了自己原有的那股動力，讓我們忽略了靈感的重要性，靈感能使我們從固有的經驗和限制轉換到新的可能性，更是改變我們對自己的感知能力，也就是覺察力，當我們提升內在的感應力，便可以去判斷與選擇放下負面限制與其帶來的影響，開創更多新的可能與機遇。
個人與內在靈感找尋方法
1. 問問自己想成為什麼樣的人，當工作、感情、人際、金錢沒有問題的時候，你想過怎麼樣的生活與人生？ 釐清心中對目前生活的滿意與渴望，我們隨時都需要檢視內外在的環境對自己的影響，也有權利重新去判斷當下的生活是否為對的選擇。
2. 可以藉由了解自己屬於內向或外向，來判斷能量的吸收來源，例如，我偏向內向者，因為處於一個人的時刻，我能夠自在的投入我喜歡的事情，可以幫助我整理思緒和情緒，而我的能量也跟著提升，反之，外向者的能量來源來自於與他人、外界的連結，獲取能量得到活力。
3. 實際找出具有成就感的事物，內向者可以從一個人的靜態活動找尋，像是空中瑜伽、手作物品，外向者則是多人的動態活動，不論是靜動態，只要能發揮熱情增加成就感，在體驗事物的過程中挖掘新樂趣。
4. 參加相同熱忱興趣，以及符合自己想法的課程、表演活動，當你散發出愉悅以及相同的震動頻率，你所能接收到相同的能量就更多。
5. 花時間在具體的感恩，找出每週固定的時段，對想要感恩的人事物寫下感恩日記，並隨時口頭表達感恩。
我們很常忘記要好好投入生活，容易將重心分散到過度消耗或執著的地方上，不論那是什麼，在遇到貧頸逆境時，讓這些在日常能夠建立的事物來填補樂趣，享受生活帶來的成就感和驚喜。提醒自己隨時檢視當下的生活，發揮真實的一面，在有限的時間裡創造無限的可能與新的機遇。
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Why inspiration matters
let your inner shine, see you next week!