Pursue your highest joy

因為先前看到國外的KOL分享Dream Board大幅增加吸引力法則的實現力,前幾天腦中突然出現一個想法,就是我也想想來試試看,而且很好奇做出來的夢想板會是如何,於是當天晚上我開始去pinterest上面找尋各種圖片,一邊想著理想的生活樣貌,一邊在Pinterest存下圖片,還沒列印出來,光是上網看就有一種很興奮期待的感覺。

國外說的Dream board也是Vision board,翻成夢想板、願景板或是願景實現圖,簡單來說,夢想板是用視覺呈現的方式來表達自己內心深層的渴望,用各式各樣的圖片來拼湊成一塊具體的版面,為的就是讓你在日常生活去激勵自己和實踐這些願景。看似簡單的方式,其實它加深了我們每天關注的焦點,將焦點轉移到渴望的畫面上,減少關注在日常的瑣碎事務以及不必要消耗的能量。

在興奮製作夢想板的同時,也為了幫助釐清靈魂深層的渴望,可以問自己做什麼會讓自己快樂?想成為什麼樣的人?什麼樣的精神、特質、信念是我需要擁有,才能達到這些願景?達到這些願景的預估時間?當你對自己和夢想有一定的瞭解程度,做夢想板時就會描繪出靈魂與你真心的同步渴望

製作夢想版包含這四個內容  On Your Dream Board You should Focus
1. Inspirational words & Quotes
找出能夠給你在生活中相當激勵的話,讓你想成為最高、最好版本的鼓勵話語。
2. Find the Keyword
意識、想法會成為現實,不過在這之前要先找出你想成為理想中的自己的特質、需要具備的條件,例如:勇敢、自信、豐盛、與金錢有良好關係等。
3. Your Highest Desire
你所想渴望擁有的物品、心目中的生活面貌、旅遊景點、想體驗的活動。
4. Affirmations
自我肯定語是用來強化自信心、大腦的淺意識,有效的提升顯化力。

Pinterest開始找你的靈感&夢想,關鍵字可以搜尋Lifestyle aesthetic,以及打上你喜歡的關鍵字就會出現很多漂亮的照片,搜尋包含生活方式、態度、景點,並且在右上角建立相簿,把你喜歡的照片存下來,最後印出來放在板子上拼湊黏好就完成囉。

Pinterest

如果在製作的過程中,聽到內心發出來的否定聲音,也就表示這是你需要去意識以及放下這一部分的自己,聽從你的直覺、最高的聲音,只要你相信自己值得擁有,那麼也代表這些渴望已經開始為自己運作囉。

謝謝你來觀看,希望你喜歡今天的內容,也別忘了去實踐你的夢想版喲
每週WAKE UP AT NOON分享吸引力法則、生活靈感、療癒以及藝術,let your inner shine!